本日、お大師様誕生の日に
「阿字観」の座をスタートさせることが出来ました。
大変うれしく思います。
今日は先ず
基本中の基本ともいえる「阿息観」を行いました。
呼吸をコントロールし
呼吸を楽しめるようになれば
常に穏やかな気持ちで
人生をもっともっと充実させられるはずです。
「阿字観」の座は
基本的には毎月15日に行う予定ですが
来月は遍照寺弘法市の準備の関係で
7月12日の13時からと致します。
共に呼吸を楽しみましょう。
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